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- しめ飾りの取り外し2014年01月12日河内音頭 河内家菊水丸1月11日土曜日~その3ポカリスエット カロリーオフ、神山すだちサイダーを飲む。夜食に、残り七草の福粥、神戸菊水 肉みそ。寝る前のおやつは、マリービスケ・・・
- チキンラーメンの…2014年06月25日河内音頭 河内家菊水丸・・・。24時15分帰宅。HB焼きドーナツを頬張り、南瓜を摘む。入浴。水分補給に、ポカリスエット カロリーオフ、わかやまサイダー。寝る前のおやつは、レインボー・・・
- 元幕内北桜の式守秀五郎親方夫妻が御来訪2014年03月29日河内音頭 河内家菊水丸・・・3時40分、家戻り。雑事いろいろ。甘酒を飲み、1時10分に入浴。水分補給は、ポカリスエット カロリーオフ。寝る前のおやつが、呉風月堂 栗どら焼き、明治ヨ・・・
- 島倉千代子さんの追悼盤が届く2014年03月26日河内音頭 河内家菊水丸・・・26日水曜日~その2雑事いろいろ。甘酒を飲み、1時40分に入浴。水分補給は、ポカリスエット カロリーオフ。寝る前のおやつが、浪花屋製菓 大粒 柿の種、ク・・・
- 伊賀牛の老舗 金谷にて2013年09月07日河内音頭 河内家菊水丸・・・9月7日土曜日~その11時をまわって入浴。ひょうご加東の名水 鴨川清水とポカリスエット カロリーオフを飲む。寝る前のおやつは、ビスコ チョコバナナ、野菜・・・
- 姫路名物アーモンドトースト2014年09月29日河内音頭 河内家菊水丸・・・お買い物。22時50分、ホテル日航姫路に着く。チェックイン。入浴。水分補給にポカリスエット カロリーオフ、ORANGINA。部屋に届いていた神戸新聞・夕・・・
- 伊勢もめんの手拭い2014年01月11日河内音頭 河内家菊水丸1月10日金曜日1時、入浴。ポカリスエット カロリーオフ、神山すだちサイダーを飲む。寝る前のおやつは、DENSiA、サッポロポテト つぶつぶベジタブル、・・・
- 2つ目の河北潟すいか2014年08月11日河内音頭 河内家菊水丸・・・昨晩は、22時半をまわっての家戻り。河北潟すいかを食べる。入浴。水分補給に、ポカリスエット カロリーオフ。HDDをチェック。寝る前のおやつは、匠屋本店 ・・・
- マスクメロン2015年08月04日河内音頭 河内家菊水丸8月4日火曜日~その1水分補給に、ポカリスエット カロリーオフ、オロナミンCドリンク、ごっくん はちみつ入りゆず飲料 馬路村。かっぱえびせんを摘む。2時・・・
- にんにく抜き2014年08月14日河内音頭 河内家菊水丸・・・24時10分帰宅。河北潟すいかを食べる。雑事もそこそこに、入浴。水分補給は、ポカリスエット カロリーオフ、米麹100% あまざけ あさ開。寝る前のおやつ・・・